Mgazine jest jednym z najważniejszych minerałów niezbędnych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Odgrywa kluczową rolę w ponad 300 reakcjach enzymatycznych, wpływa na pracę mięśni, układ nerwowy, serce oraz układ kostny. Mimo to, wiele osób cierpi na niedobory magnezu, co może powodować różnorodne dolegliwości – od zmęczenia i osłabienia mięśni po poważniejsze schorzenia zdrowotne. Dlatego właściwe dawkowanie […]
